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ストレッチとは一般的に筋肉の筋や関節を伸ばす運動のことで、血行促進を促し筋肉をほぐす効果があります。腰や肩の痛みが起こった時に、症状の緩和が期待できます。佐賀県杵島郡にある整骨院では施術後に患者様に行っていただくためのストレッチのアドバイスで、施術後の身体の変化を感じられるでしょう。
ストレッチは、施術後の状態をできるだけキープするために必要な運動です。筋肉のコリをほぐし、肩の痛みや腰の痛みを和らげてくれるでしょう。杵島郡にある整骨院では、ストレッチに関するアドバイスをしています。